Sức khỏe


Tổng hợp 5 thực phẩm cho mẹ sau sinh mau lại sức, nhiều sữa

Tổng hợp 5 thực phẩm cho mẹ sau sinh mau lại sức, nhiều sữa

Tổng hợp 5 thực phẩm cho mẹ sau sinh mau lại sức, nhiều sữa sẽ giúp các bà mẹ không còn đau đầu khi lựa chọn thực đơn sau sinh nữa. 
Xem thêm

Những ai không nên uống nước dừa?

Những ai không nên uống nước dừa?

Nước dừa có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên có những người cần hạn chế hoặc cân nhắc kĩ lưỡng trước khi uống loại nước này. 
Xem thêm

Điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc

Điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc

Nếu bị tăng huyết áp nhẹ, chỉ cần bỏ thuốc, ăn nhạt, giảm cân... để hạ huyết áp xuống mức bình thường mà chưa cần dùng thuốc. 
Xem thêm

10 loại thực phẩm giúp tỉnh táo gấp chục lần cà phê tại sao không dùng?

10 loại thực phẩm giúp tỉnh táo gấp chục lần cà phê tại sao không dùng?

Bạn có thể bỏ qua cà phê để tìm đến cho mình những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe mà tác dụng lại không hề thua kém cà phê một chút nào. 
Xem thêm

Trẻ nên ăn gì khi mẹ thiếu sữa?

Trẻ nên ăn gì khi mẹ thiếu sữa?

Sau khi sinh con, người mẹ cần cho con bú sớm, bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu và bú đến 24 tháng tuổi. Nhưng vì một lý do nào đó mà người mẹ không đủ sữa nên có 2 cách để lựa chọn là cho trẻ bú trực (bú nhờ) hoặc cho trẻ ăn thêm sữa bột công thức. 
Xem thêm

Ngừng hút thuốc lá và những thay đổi bất ngờ

Ngừng hút thuốc lá và những thay đổi bất ngờ

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Hút thuốc có hại cho sức khỏe cả về thể chất cũng như tinh thần, những tác hại vô cùng lớn... 
Xem thêm

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo mùa

Sức đề kháng của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, vì vậy, cách chăm sóc cho bé vào mỗi mùa cũng có sự khác biệt. 
Xem thêm

'Chuyện ấy' của các chị em thay đổi thế nào khi bước sang tuổi 30?

'Chuyện ấy' của các chị em thay đổi thế nào khi bước sang tuổi 30?

Mặc dù lứa tuổi sinh sản lý tưởng của nữ giới là từ 25 đến 30, nhưng thời kỳ đỉnh cao của cuộc sống tình dục đối với nữ lại từ tuổi 30 trở lên. 
Xem thêm

Dấu hiệu sớm bệnh ung thư bạn nên biết

Dấu hiệu sớm bệnh ung thư bạn nên biết

Khi phát hiện mắc bệnh ung thư, đa phần đã ở giai đoạn muộn. Khi phát hiện muộn sẽ khiến việc điều trị trở nên khó khăn. 
Xem thêm

Rượu là thủ phạm gây ra 7 loại ung thư

Rượu là thủ phạm gây ra 7 loại ung thư

Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ (ASCO) đã công bố rượu là nguyên nhân trực tiếp của hơn 5% các ca ung thư phát hiện mới trên toàn thế giới. 
Xem thêm

Những thực phẩm nên tránh xa khi bị thoái hóa cột sống

Những thực phẩm nên tránh xa khi bị thoái hóa cột sống

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì người bị thoái hóa cột sống nên kiêng gì? TS. Đậu Xuân Cảnh  tư vấn một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe mà các bạn nên ghi nhớ. 
Xem thêm

Phụ nữ có nguy cơ cao mắc sỏi mật

Phụ nữ có nguy cơ cao mắc sỏi mật

Sỏi mật là một bệnh của đường tiêu hóa do có sỏi trong đường mật, có thể phát sinh ở các ống dẫn mật trong gan, ở ống mật chủ hoặc ở túi mật, bởi sự xuất hiện sỏi cholesterol hoặc sỏi sắc tố mật. 
Xem thêm