Sống khỏe

default

Thực phẩm cần thiết cho người mệt mỏi mạn tính

Mệt mỏi mạn tính ảnh hưởng xấu cho hoạt động thể chất hoặc tinh thần và không được cải thiện khi nghỉ ngơi. 
Xem thêm

10 giá trị tuyệt vời từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

10 giá trị tuyệt vời từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn

Lợi ích sức khỏe của hạt vừng là do hàm lượng dinh dưỡng của chúng, bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất hữu cơ... và tryptophan. 
Xem thêm

Chuyên gia dinh dưỡng đưa lý do vì sao không nên để thức ăn nóng vào tủ lạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đưa lý do vì sao không nên để thức ăn nóng vào tủ lạnh

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc cho thức ăn vào tủ lạnh lúc còn nóng không chỉ khiến thức ăn mất đi chất dinh dưỡng của nó mà còn gây hại cho tủ lạnh. 
Xem thêm

Nhận biết những căn bệnh cực kì nguy hiểm thông qua dấu hiệu bất thường trên mặt

Nhận biết những căn bệnh cực kì nguy hiểm thông qua dấu hiệu bất thường trên mặt

Bất cứ biểu hiện trên da nào cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Vì vậy, đừng bao giờ bỏ qua điều gì vì chúng có thể là biểu hiện trên da cảnh báo những căn bệnh vô cùng nguy hiểm mà bạn đang gặp. 
Xem thêm

Những người có nhóm máu khác nhau sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh khác nhau, bạn thuộc nhóm máu nào?

Những người có nhóm máu khác nhau sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh khác nhau, bạn thuộc nhóm máu nào?

Việc biết nhóm máu của bản thân còn có thể giúp bạn xác định cơ thể của mình có nguy cơ ít hoặc cao khả năng nhiễm bệnh nào. 
Xem thêm

Tác dụng tuyệt vời của của cải xoong bạn nên biết

Tác dụng tuyệt vời của của cải xoong bạn nên biết

Là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cải xoong không chỉ giúp bạn giữ vóc dáng mảnh mai mà còn cải thiện sức khỏe nói chung. 
Xem thêm

Cần bỏ thói quen ăn đêm để ngừa mỡ máu cao

Cần bỏ thói quen ăn đêm để ngừa mỡ máu cao

Ăn đêm là một trong những thói quen xấu vì nó có thể làm tăng nguy cơ mắc một số vấn đề về sức khỏe, theo một nghiên cứu mới. 
Xem thêm

Nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe sau phẫu thuật giảm cân

Nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe sau phẫu thuật giảm cân

Cũng như bất cứ một cuộc phẫu thuật nào khác, phẫu thuật giảm cân cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. 
Xem thêm

Nước cam và sữa: Thứ nào tốt hơn cho bữa sáng?

Nước cam và sữa: Thứ nào tốt hơn cho bữa sáng?

Nước cam và sữa thường là hai loại nước uống phổ biến cho bữa sáng. 
Xem thêm

Phát hoảng vì bệnh nhân có 1 kg gỗ, nhựa trong người

Phát hoảng vì bệnh nhân có 1 kg gỗ, nhựa trong người

Các bác sĩ ở New Delhi (Ấn Độ) vừa phẫu thuật lấy ra một khối nhựa và gỗ nặng 1 kg trong dạ dày của một cậu bé 16 tuổi. 
Xem thêm

Những vật dụng nhà bếp cực nguy hại sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Những vật dụng nhà bếp cực nguy hại sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Dưới đây là tiết lộ về những món đồ quen thuộc khiến bà nội trợ nào cũng tưởng vô hại nhưng thực ra chúng là những ổ vi khuẩn gây bệnh cho con người mỗi ngày. Cùng nhau điểm mặt những vật dụng đó nhé. 
Xem thêm

Nguyên nhân gây táo bón bạn không ngờ đến

Nguyên nhân gây táo bón bạn không ngờ đến

Những nguyên nhân gây nên táo bón phải kể đến chế độ ăn uống không hợp lý, mắc bệnh hay tác dụng phụ của thuốc. 
Xem thêm