Sống khỏe


Để thuốc chữa cảm cúm không gây hại

Để thuốc chữa cảm cúm không gây hại

Các loại tân dược chữa cảm, cúm đều được xếp vào loại thuốc thông thường, không cần kê đơn, vì vậy nhiều người có thói quen ra quầy thuốc mua về sử dụng cho bản thân. Vậy bạn hiểu gì về thuốc cảm? 
Xem thêm

Tầm bóp - thứ rau dại Việt Nam bỏ hoang, nước ngoài làm thuốc quý

Tầm bóp - thứ rau dại Việt Nam bỏ hoang, nước ngoài làm thuốc quý

Tầm bóp vốn là cây rau dại mọc hoang. Ngày xưa không có thực phẩm các cụ sử dụng làm rau ăn và gần đây nó trở nên sốt với những người sành ăn không chỉ vị ngon mà nó còn có tác dụng chữa bệnh. 
Xem thêm

10 hiểu nhầm về thực phẩm đông lạnh mà bạn không nên tin

10 hiểu nhầm về thực phẩm đông lạnh mà bạn không nên tin

Tái đông thức ăn không an toàn, hoa quả và và rau củ đông lạnh không tốt như trái cây tươi...là những hiểu nhầm về thực phẩm đông lạnh mà bạn không nên tin. 
Xem thêm

Vì sao nên bôi kem chống nắng ngay cả khi đi máy bay?

Vì sao nên bôi kem chống nắng ngay cả khi đi máy bay?

Bạn không nên bỏ qua thói quen này kể cả khi đã kéo cửa sổ máy bay trong những chuyến bay dài. 
Xem thêm

Ngừa ung thư nhờ quả lựu

Ngừa ung thư nhờ quả lựu

Ăn quả lựu giúp bổ sung nhiều dưỡng chất như chất sắt, ma giê, vitamin B6, vitamin C, kali... cho cơ thể. 
Xem thêm

Vì sao người càng bận rộn thì càng nên uống cà phê?

Vì sao người càng bận rộn thì càng nên uống cà phê?

Những giọt cà phê li ti sở hữu nhiều ích lợi có thể khắc phục các loại nguy cơ sức khỏe mà người bận rộn thường gặp phải. 
Xem thêm
default

Những công dụng kỳ diệu của thực phẩm 'càng đen càng bổ'

Những thực phẩm màu đen thường chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. 
Xem thêm
default

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tử vong ở phụ nữ lớn tuổi

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Circulation cho thấy tăng cường tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ tử vong ở phụ nữ lớn tuổi. 
Xem thêm
default

Cách mát xa gan bàn chân duy trì thanh xuân, kéo dài tuổi thọ

Gan bàn chân được coi là trái tim thứ hai của cơ thể, việc mát xa vùng cơ thể này sẽ đem đến nhiều lợi ích sức khỏe ít ai ngờ tới. 
Xem thêm

Bạn không nên làm gì lúc đói?

Bạn không nên làm gì lúc đói?

Khi đói, bạn nên giải quyết các vấn đề và đưa ra lựa chọn, thay vì uống cà phê, nhai kẹo cao su hay đi mua sắm. 
Xem thêm

10 thực phẩm cần lưu ý đối với người mắc bệnh tiểu đường

10 thực phẩm cần lưu ý đối với người mắc bệnh tiểu đường

Tiểu đường là bệnh lý cực kỳ phổ biến cả ở Châu Á và các nước phươngTây. Chế độ ăn uống không lành mạnh chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra bệnh này. 
Xem thêm

Bài thuốc hay giúp các ông chồng giải rượu

Bài thuốc hay giúp các ông chồng giải rượu

Trong Đông y, rượu có vị cay hơi đắng tính đại nhiệt, rượu đi vào được cả 12 kinh lạc để điều trị một số chứng bệnh. 
Xem thêm