Cứ giữ thói quen tắm kiểu này, đừng hỏi vì sao rước bệnh vào người

Thói quen tắm rửa hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng ngược lại khá nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến cơ thể nếu bạn không biết tắm đúng cách.

Cu giu thoi quen tam kieu nay, dung hỏi vi sao ruóc bẹnh vào nguòi

Ảnh internet

Những việc chúng ta vẫn làm và thực hiện hàng ngày mỗi khi tắm, liệu có tốt cho sức khỏe, hãy tránh ngay những sai lầm khá phổ biến mà ai cũng mắc phải dưới đây để đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Tắm nước quá nóng

Việc tắm nước quá nóng ảnh hưởng nặng đến làn da và cơ thể của bạn, nó khiến cơ thể mất đi lượng dầu trên da, làm da khô và dễ bong tróc.

Nước nóng sẽ làm tăng nguy cơ da bị tổn thương, vì thế bạn nên chọn một nhiệt độ nước thích hợp mỗi khi tắm.

Lau người quá khô

Cu giu thoi quen tam kieu nay, dung hỏi vi sao ruóc bẹnh vào nguòi

Ảnh internet

Đừng tưởng lau người quá khô sau mỗi lần tắm là đúng, đó là những quan niệm hoàn toàn sai lầm nhiều người hay mắc phải dễ khiến da dễ bị tổn thương và dị ứng.

Bạn nên để cơ thể khô nước một cách tự nhiên, không nên lau quá khô và có thể dùng khăn thấm nhẹ nhàng đó là điều đúng đắn để bảo vệ làn da và cơ thể bạn.

Ít vệ sinh khăn tắm

Khăn tắm là một vật gây nguy hiểm đối với sức khỏe mà khá nhiều người thường bỏ qua yếu tố này.

Khăn tắm có thể gây kích ứng da vì sự thô ráp và chứa nhiều vi khuẩn khi bạn không giặt thường xuyên, không làm khô khăn sau mỗi lần tắm, giặt hay treo ở những nơi ẩm không thông thoáng.

Cu giu thoi quen tam kieu nay, dung hỏi vi sao ruóc bẹnh vào nguòi

Ảnh internet

Vì thế nên chọn loại khăn tắm mềm mại, thấm hút nước nhanh, thường xuyên giặt và treo ở những nơi khô ráo, thoáng mát tránh lây nhiễm vi khuẩn từ khăn sang cơ thể bạn.

Dùng quá nhiều xà phòng

Dùng xà phòng khi tắm nên dùng ở một mức hạn chế và chọn loại phù hợp với từng loại da của mỗi người, vì xà phòng sẽ làm hỏng sự cân bằng trên da, giảm sức đề kháng của cơ thể dễ dẫn đến mắc nhiều bệnh liên quan đến da.

Nên dùng loại xà phòng tự nhiên phù hợp với da bạn, không nên bôi quá nhiều xà phòng lên cơ thể dễ khiến da khô và bong tróc.

Tắm quá lâu

Cũng giống như tắm nước quá nóng, thói quen tắm gội quá lâu cũng hoàn toàn không tốt và sẽ ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn, vì thế hãy điều chỉnh lại ngay thói quen tai hại này.

Việc tắm quá lâu sẽ khiến da khô, dễ dẫn đến phát ban và ngứa rát, ảnh hưởng đến làn da gây ra nhiều tổn thương. Thời gian tắm tốt nhất không lâu quá 20 phút.

Những việc tưởng chừng khá nhỏ và không quan trọng này lại ảnh hưởng lớn đến làn da và sức khỏe của bạn, vì thế hãy lưu ý và sửa ngay những sai lầm khi tắm tránh gây nguy hại lớn đến với sức khỏe.

 Ngọc Anh

Các tin khác

default

Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh Zona thần kinh

Là một trong những bệnh vô cùng nguy hiểm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến với người dùng. Vậy sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách phòng ngừa bệnh Zona thần kinh.
default

Hướng dẫn cách chăm sóc cho người bị bệnh Zona thần kinh

Đối với những gia đình có người thân bị bệnh Zona thần kinh thì cần phải chăm sóc ra sao? Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc người bị bệnh Zona thần kinh.
default

Những ai thường hay mắc bệnh Zona thần kinh?

Bệnh Zona thần kinh là một trong những căn bệnh vô cùng nguy hiểm đối với những người đã bị mắc bệnh. Vậy những đối tượng nào thường sẽ mắc bệnh, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin dưới đây nhé!
default

Những biểu hiện của bệnh Zona thần kinh?

Bệnh Zona thần kinh có nguy hiểm không và khi bị mắc bệnh thường sẽ có những biểu hiện cụ thể nào,.. luôn là những câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Vậy, bạn đã biết gì về loại bệnh này?
default

Những nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh ung thư phổi?

Ung thư phổi là căn bệnh xảy ra ở phổi, các khối u xuất hiện sẽ phát triển làm ức chế hoạt động của phổi, khiến phổi bị tổn thương nặng. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bệnh ung thư phổi?
default

Bệnh Zona thần kinh là gì?

Bệnh Zona thần kinh là gì? Nguyên nhân gây ra bệnh Zona thần kinh ra sao? Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin qua bài viết dưới đây nhé!