Món canh giúp quý ông bảo vệ thận, khỏe tim tránh đột quỵ

Rong biển giàu iốt, có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ chức năng tuyến giáp, giúp cơ thể đốt cháy chất béo, tránh béo phì, tăng cường sức sống, giúp tinh thần phấn chấn.

Ngưu báng chứa glycosides, dầu chất béo, nhiều vitamin, có thể thúc đẩy nhu động ruột, giảm cholesterol, muối mật, hạ huyết áp, giảm chất độc hại gây ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tránh đột quỵ, bổ thận, tốt cho sức khỏe của quý ông.

Mon canh giup quy ong bao ve than, khoe tim tranh dot quy

Canh rong biển nấu với ngưu báng sẽ là món ngon giúp quý ông bảo vệ thận, khỏe tim, tránh đột qụy, tăng cường sức mạnh đàn ông.

Để nấu món canh bổ dưỡng này cần có những nguyên liệu sau: 500g ngưu báng, 200g rong biển đã ngâm nở, 500g xương sườn, 1 củ cà rốt, muối.

Cách làm: Ngưu báng và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, sắt khúc vừa ăn. Rong biểnrửa sạch vắt kiệt nước. Sườn trần qua nước sôi, rửa sạch để tránh nước bị đục. Cho tất các các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi ninh trong khoảng 30 phút, sau đó nêm nếm gia vị theo khẩu vị là được.

Món canh này có hàm lượng protein và chất béo cao, giàu dinh dưỡng giúp bổ thận, tăng cường sức mạnh cho “cậu nhỏ”, tốt cho sức khỏe “chuyện ấy”.

Theo Tuyết Mai/Kiến thức

Các tin khác

default

Nguyên nhân bất ngờ khi đàn ông thích chạm vào vòng 1 của phụ nữ cả khi hôn lẫn khi làm "chuyện ấy"

Nguyên nhân bất ngờ khi đàn ông thích chạm vào vòng 1 của phụ nữ cả khi hôn lẫn khi làm "chuyện ấy" dù là nam hay nữ cũng nên đọc.
default

Đây chính là điều thầm kín mà đàn ông vô cùng khao khát khi quan hệ nhưng không bao giờ dám thổ lộ

Đây chính là điều thầm kín mà đàn ông vô cùng khao khát khi quan hệ nhưng không bao giờ dám thổ lộ chị em hãy đọc ngay.
default

5 điều cấm làm sau khi quan hệ nam hay nữ cũng phải biết kẻo hối hận cả đời

5 điều cấm làm sau khi quan hệ nam hay nữ cũng phải biết kẻo hối hận cả đời nhớ nằm lòng ngay.
default

Điều bạn nghĩ là XẤU nhưng lại HẤP DẪN ĐÀN ÔNG HƠN CẢ "CHUYỆN ẤY" chị em nằm lòng cả đời chàng yêu chiều

Điều bạn nghĩ là XẤU nhưng lại HẤP DẪN ĐÀN ÔNG HƠN CẢ "CHUYỆN ẤY" chị em nằm lòng cả đời chàng yêu chiều không bao giờ thèm của lạ.
default

Quan hệ khi thời tiết trở lạnh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, nhất định bạn phải đọc ngay

Quan hệ khi thời tiết trở lạnh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, nhất định bạn phải đọc ngay hôm nay hãy dành ra 1 phút.
default

Đàn ông nào cũng cực ghét điều này khi quan hệ, là phụ nữ cần phải biết

Khi vào cuộc ái ân, có rất nhiều điều khiến cánh mày râu không hài lòng. Biết được những bí mật của chàng sẽ khiến cả hai có được những giây phút thăng hoa.