Ăn 3 múi bưởi/ngày, giảm 1 mạch 10kg, da cứ thế trắng hồng đều màu

Là loại trái cây thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, bưởi có tác dụng làm đẹp, tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch hiệu quả. Đặc biệt với hàm lượng vitamin A, C dồi dào cùng các khoáng chất cần thiết như: Magie, Kali, Fe…

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

1. Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Với vị ngọt mát, chứa rất ít calorie, hàm lượng vitamin A, C dồi dào có trong mỗi tép bưởi giúp cải thiện làn da, hỗ trợ cân bằng độ pH. Hơn nữa, ăn bưởi thường xuyên sẽ bảo vệ làn da tránh nguy cơ bị bệnh vẩy nến, chống khô ráp, bong tróc và làm giảm thiểu sự tấn công của mụn trứng cá.

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

2. Trẻ hóa làn da

Bưởi là một loại trái cây chống oxy hóa cực kỳ tốt, hàm lượng vitamin C dồi dào có tác dụng chống lại những tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp trẻ hóa làn da. Giờ đây thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng trắng bạn chỉ cần ăn bưởi trực tiếp hoặc ép chúng lấy nước uống mỗi ngày.

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

Ngoài ra có thể tách 2 múi bưởi bỏ vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn với 2 thìa mật ong, 2 thìa bột yến mạch. Sử dụng hỗn hợp đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút. Kiên trì thực hiện chừng 3 lần/tuần để nhanh chóng sở hữu làn da căng bóng, sáng mịn từ sâu bên trong.

3. Giảm cân cấp tốc

Thay vì ăn kiêng kham khổ hay thực hiện các động tác thể dục với cường độ cao để đốt cháy lượng mỡ dư thừa bạn chỉ cần ăn bưởi thường xuyên mỗi khi thấy đói cũng hỗ trợ giảm cân an toàn ngay tại nhà. Đặc biệt trong bưởi có chứa một số enzyme giúp thay đổi nồng độ insulin, kích thích việc trao đổi chất, hạn chế tích mỡ bên trong cơ thể. Hơn nữa, bưởi chứa khá nhiều nước nên sử dụng thường xuyên sẽ tạo cảm giác no bụng, hạn chế chứng thèm ăn trong suốt một ngày dài.

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

4. Tăng kích thước vòng 1 cho phái đẹp

Vòng 1 khiêm tốn, lép xẹp sẽ trở nên căng tròn, đầy đặn nếu bạn ăn bưởi đúng cách, đúng liều lượng. Qua đó chỉ cần bổ sung cho cơ thể 3 múi bưởi/ngày hoặc uống 1 ly nước ép bưởi vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Kiên trì thực hiện trong 1 thời gian ngắn để mang lại kết quả cao nhất.

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

5. Làm đẹp tóc

Không chỉ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa mà ăn bưởi thường xuyên còn giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, chắc khỏe tự nhiên. Đặc biệt, tinh dầu thơm có trong vỏ bưởi giúp phòng ngừa các chứng bệnh như rụng tóc, trị hói đầu vô cùng hiệu quả.

An 3 mui buoi/ngay, giam 1 mach 10kg, da cu the trang hong deu mau

Theo Thethaovaxahoi

Các tin khác


5 kiểu tóc thống trị mùa thu khiến hội con gái mê mệt

5 kiểu tóc thống trị mùa thu khiến hội con gái mê mệt

Tùy theo gương mặt mà chúng ta lựa chọn cho mình 1 kiểu tóc phù hợp. Dưới đây là gợi ý của 5 kiểu tóc thống trị mùa thu khiến hội con gái mê mệt mà bạn cần phải tham khảo ngay! 

Lông mày mờ nhạt, thưa thớt sẽ hóa dày, rậm chỉ với 3k mua quả trứng gà

Lông mày mờ nhạt, thưa thớt sẽ hóa dày, rậm chỉ với 3k mua quả trứng gà

Đôi lông mày sắc nét, đẹp một cách tự nhiên sẽ khiến khuôn mặt trở nên cuốn hút, trẻ trung hơn bao giờ hết. 

Tổng hợp những mẫu tóc dành cho phụ nữ trung niên đẹp nhất

Tổng hợp những mẫu tóc dành cho phụ nữ trung niên đẹp nhất

Cùng điểm qua những mẫu tóc phù hợp cho phụ nữ trung niên. Hãy tham khảo để giúp cho bạn, mẹ của bạn, người thân thích họ hàng có được dáng vẻ tự tin hơn nhờ vào những lời tư vấn hữu ích qua bài viết sau. 

Cách làm tóc mềm mượt tự nhiên cực nhanh cực hiệu quả

Cách làm tóc mềm mượt tự nhiên cực nhanh cực hiệu quả

Thực tế có rất nhiều cách làm tóc mềm mượt không hề tốn kém, không cần đến tiệm chăm sóc tóc thậm chí cũng không cần đến các loại hóa mỹ phẩm chăm sóc tóc đắt tiền. 

5 kiểu tóc già trẻ lớn bé để đều hợp, cứ diện là xinh lại trẻ ra cả chục tuổi

5 kiểu tóc già trẻ lớn bé để đều hợp, cứ diện là xinh lại trẻ ra cả chục tuổi

Mái tóc bồng bềnh tạo cảm giác mềm mượt tự nhiên kết hợp với suối tóc thẳng khiến đấng mày râu đổ đứ đừ. Kiểu tóc này cực kì phù hợp với tiết trời mùa thu nhẹ nhàng khi mix cùng chiếc váy dạo phố vào cuối tuần. 

3 kiểu tóc 'quay trở lại và lợi hại hơn xưa' khiến hội con gái thích mê

3 kiểu tóc 'quay trở lại và lợi hại hơn xưa' khiến hội con gái thích mê

Tóc đẹp không chỉ giúp hội con gái thoải mái, gọn gàng mà còn “ăn gian” tuổi một cách “vi diệu”, bạn sẽ trẻ lại cả chục tuổi như đang “hồi teen” vậy.